Aikido Nami Binche
“Le grand secret consiste justement en ce que le moyen soit plus important que la fin.”
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Lexique de base
1. Les principes
2. Compter en japonais
3. Les coups
4. Les positions
5. Les saisies
6. Les projections
7. Les techniques
8. Les titres et rangs
9. Les formules de politesse
10. Le corps
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